Nuovo look e nuova vita per Noemi. La cantante ha sbalordito tutti quando si è presentata sul palco del festival di Sanremo con una forma da far invidia. Il merito del dimagrimento di Noemi va alla dieta col metodo Tabata messa a punto dalla sua dietista e nutrizionista di fiducia.
Noemi dieci anni dopo, dalla sua hit Vuoto a perdere (2011), a pochissimi giorni dall’edizione 2021 di Sanremo, sfoggia un fisico snello e tonico e, all’apparenza, zero cellulite.
Le parole di Noemi
“È capitato anche a me di perdermi. Di non riconoscermi più. E ho dovuto faticare. Tagliare i fili con il mio passato, per trovare una nuova me. Avevo bisogno di sentirmi in movimento. Sorvolare le voci che tanto, comunque sei, non vai bene». Con queste parole la cantante Noemi ha raccontato in un’intervista a Vanity Fair, nei giorni scorsi la sua trasformazione fisica e al tempo stesso mentale, che l’ha vista dimagrire significativamente durante gli scorsi mesi.
“Metamorfosi” è il nome del suo nuovo album, fuori il prossimo 5 marzo, che non potrebbe che avere un nome più rappresentativo del suo impressionante cambiamento. La cantante posa ora in splendida forma negli scatti pubblicati sul suo profilo Instagram. Sul palco dell’Ariston, Noemi, si è mostrata per la prima volta dopo avere seguito la dieta, nella sua nuova metamorfosi
Già durante l’estate la cantante aveva stupito i suoi fan posando dimagrita in bikini, con la sua nuova forma fisica, in alcuni scatti instagram in cui aveva già accennato del suo cambiamento
Il risultato, aveva spiegato Noemi, è stato raggiunto grazie al metodo di allenamento Tabata. Un training, chiamato anche Guerrilla cardio, che è una forma molto intensa di allenamento cardiovascolare ideato negli anni ’90 dall’omonimo scienziato giapponese. Il metodo consiste in un workout intervallato ad alta intensità molto indicato per chi vuole dimagrire bruciando grassi e migliorare la propria resistenza.
La dieta META mira a personalizzare la propria dieta in seguito ad un test del DNA, allo scopo di scoprire se vi sono delle intolleranze, un eventuale stress ossidativo e potenziali disfunzioni metaboliche, infine, è pure importante per raggiungere il traguardo con successo. La combinazione tra un nuovo atteggiamento mentale, abitudini alimentari sane e il Tabata, un allenamento fisico ad alta intensità, sono la base della dieta di Noemi.
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